Kalp büyürken, kimi zaman acı da hissedersin... Kabın genişlerken çünkü olan herşeyi kapsamaya, şefkatle içine almaya doğru bir niyettir bu

Eter elementi, eski çağlardan beri farklı kültürlerde ve inanç sistemlerinde ruhsal bir varlık olarak kabul edilmiştir

Su elementi, ruhsal olarak yas tutma becerisi ve yaşam ile ölüm konularına derin bir anlam katar.

Belirsizlik korkusu ve ölümün kaçınılmaz gerçeğiyle yüzleşmek, hayatın bir parçası olarak kabul edilse de, bu gerçeklerle başa çıkmak kolay

Yas Çemberi Ritüeli Nedir? Yas tutma becerisine psikososyal bir deste...

Farkındalık kavramının her popüler olmuş konu gibi ardındaki anlamdan ayrıştırılmış ve içinin biraz boşaltılmış olduğunu düşünüyorum....

Yoga felsefesi ızdıraptan arınmanın yolunu sunan en değerli kaynaklardan. Acı, insan olarak varoluşumuzda kucak açtığımız sevinç,...

Zırhlı bir hayvan olan armadillo, yoga uygulaması ve insan bedeni arasında nasıl bir ilişki olabilir? diyorsan eğer, şimdi tam olarak da...

Selam, mucizevi ve her haliyle güzel bedeninin içinde varlığını sürdüren, mucizevi güzel ruh. Bugün böyle bir giriş yapmak istedim çünkü...

Selam, benim nefesin büyülü dünyası ile bilinçli olarak yolculuğum 2011 yılında başladı ve kişisel sürecimde bugüne değin her an beni...